REAGUJ VĚDOMĚ, NE AUTOMATICKY

workshoponline

MARTIN’S TALK

Stalo se ti někdy, že jsi reagoval/a impulzivně – a pak tě to mrzelo?

Krátký online workshop, kde si vyzkoušíš, jak se v náročných situacích zastavit a reagovat klidněji – místo automaticky.

Pomůže ti zvládat emoce s větším nadhledem a dělat vědomější rozhodnutí.

Lektoři

Martin Janeček

Přihlásit se

Co můžeš zažít?

jednoduchá cvičení pro práci s emocemi a reakcemi
uvědomění, co spouští automatické reakce
způsoby, jak se včas zastavit
praktické tipy použitelné hned

Chceš reagovat klidněji – i ve chvílích, kdy je to náročné?

Přihlásit se

Jak to probíhá?

online setkání v malé skupině (cca 10 lidí)
krátké uvedení do tématu
praktická cvičení + prostor pro sdílení (dobrovolné)
závěrečné shrnutí a doporučení

Technické informace

odkaz ti přijde e-mailem po přihlášení
není potřeba nic instalovat

Proč přijít?

přestaneš reagovat impulzivně a s odstupem
naučíš se zvládat náročné situace klidněji
získáš větší kontrolu nad svými reakcemi
uděláš si prostor mezi podnětem a reakcí

Stačí 60 minut – a můžeš začít reagovat jinak.

Přihlásit se na

REAGUJ VĚDOMĚ, NE AUTOMATICKY

Praktický online workshop, kde si vyzkoušíš, jak reagovat klidněji a nenechat se strhnout automatickými reakcemi.

PRO: pro všechny, kdo chtějí zvládat emoce a reagovat vědoměji
KDY: 23. 9. 2026 | 17:00 – 18:00
KDE: online (Zoom)
LEKTOR: Martin Janeček
CENA: 200 Kč