Martin Janeček
Zakladatel a lektor
Původně jsem matematik, manažer a podnikatel ve finančním sektoru. Zkušenost s dlouhodobým tlakem mě přivedla k mindfulness, kterou jsem vystudoval na Oxford University, se kterou stále spolupracuji.
Založil jsem školu mindfulness BUĎ TEĎ s cílem pomáhat lidem lépe pečovat o své duševní zdraví.
Dnes pracuji s jednotlivci i firmami. Pomáhám lidem lépe zvládat tlak, dělat kvalitnější rozhodnutí a fungovat s větším klidem a nadhledem.
ODBORNÉ VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE:
- Oxford Mindfulness Center: 12-month Teacher Training – MBCT
- Oxford Mindfulness Foundation: Mindfulness: Teaching in the Workplace
- Mindfulness in Schools Project (MiSP): Teacher training
- Youth Mindfulness: Youth Mindfulness SOMA Programme Training
- Oxford Mindfulness Foundation: Teaching Deeper Mindfulness
- Mindfulness Network: Mindfulness-Based Supervision and Mentoring Training
Akce lektora
BUĎ TEĎ ráno | večerMINDFULNESS DO HLOUBKYMINDFUL EATINGLASKAVOST K SOBĚMINDFULNESS 1:1 – individuální spolupráceMINDFULNESS PRO ŽIVOTJAK NAJÍT KLID V USPĚCHANÉM SVĚTĚ