Mindfulness workshop u vás – Pardubicko

praxeprezenční

Chcete mindfulness u vás?
Přijedu za vámi a provedu vás základy naživo.

Praktický workshop pro skupinu 5–15 lidí, kde si vyzkoušíte techniky pro zklidnění mysli a získáte prostor na otázky.

Vhodné pro spolky, firmy i partu přátel.

Domluvte si termín – stačí napsat.

Přihlásit se

Co můžete očekávat?

• praktické seznámení s mindfulness
• jednoduché techniky pro zklidnění mysli
• prostor pro otázky a sdílení
• inspiraci pro každodenní život

Domluvte si termín, který vám bude vyhovovat.

Jak to probíhá?

Přijedu za vámi – stačí zajistit místnost se židlemi, o zbytek se postarám.

Během přibližně dvou hodin:

• seznámíte se se základy mindfulness
• vyzkoušíte si jednoduché techniky
• budete mít prostor na otázky

Workshop je praktický, srozumitelný a přizpůsobený vaší skupině.

Chcete to zažít u vás? Stačí napsat.

Přihlásit se

Máte zájem o workshop u vás?
Domluvíme termín podle vašich možností.

Mindfulness workshop u vás na Pardubicku. Vyzkoušíte si techniky na vlastní kůži a získáte prostor pro otázky.

PRO: spolky, kluby, firmy nebo skupiny přátel
KDY: dle dohody
KDE: Pardubice a okolí
LEKTOR: Max Fraenkl
CENA: 300 Kč / osoba