Skip to main content

ZŮSTAŇ V KLIDU, I KDYŽ KOLEM JE NEKLID

workshoponline

MARTIN’S TALK

Co děláš, když se věci začnou komplikovat a tlak roste?

Krátký online workshop, kde si vyzkoušíš jednoduché techniky, jak zůstat v klidu i v náročných situacích během dne.

Použitelné hned – bez složitostí.

Lektoři

Reference

Co zažiješ?

  • krátké uvedení do tématu a konkrétní situace z praxe
  • jednoduchá cvičení, která si rovnou vyzkoušíš
  • prostor pro sdílení (jen pokud budeš chtít)
  • praktické tipy použitelné hned

Chceš to umět použít v běžném dni?

Jak to probíhá?

  • online setkání v malé skupině (cca 10 lidí)
  • odkaz ti přijde e-mailem po přihlášení
  • není potřeba nic instalovat

Proč přijít?

  • naučíš se, jak reagovat klidněji v náročných situacích
  • získáš jednoduché techniky použitelné hned
  • uděláš si krátkou pauzu pro sebe

Stačí 60 minut – a můžeš začít reagovat jinak v běžném dni.

Přihlásit se na

ZŮSTAŇ V KLIDU, I KDYŽ KOLEM JE NEKLID

Praktický online workshop, kde si vyzkoušíš, jak zůstat v klidu i v náročných situacích – a použít to hned v běžném dni.

PRO: pro všechny, kdo chtějí lépe zvládat stres a tlak
KDY: 24. 6. 2026 | 17:00–18:00
KDE: online (Zoom)
LEKTOR: Martin Janeček
CENA: 200 Kč

    Poznámka nebo dotaz (volitelné)

    Už jsi se dříve zapojili do nějakého kurzu mindfulness?

    Pro naši lepší orientaci, jakou skupinu budeme vyučovat: Mohl/a bys nám říci o své profesi? Případně můžeš využít tento prostor i k tomu, abys nám sdělili/a, jaká témata tě zajímají apod. Odkud jsi čerpal/a informace o těchto sezeních?

    Odesláním formuláře souhlasíš s obchodními podmínkamizpracováním osobních údajů.